Circuit trail Gérardmer n°3 (vert) - La roche des Bioqués

Un parcours accessible et équilibré, idéal pour s'initier au trail ou réaliser une séance courte au départ des hauts de Gérardmer : Sur le parcours : point de vue de la Roche des Bioqués, traversée des forêts de résineux au-dessus de La Mauselaine et de La Chaume Francis, passages agréables sur sentiers forestiers. Chaussures recommandées : chaussures de trail (ou baskets de running avec une bonne accroche). Le terrain alterne entre pistes forestières larges et sentiers sous-bois sans grande difficulté technique. Période idéale : d'avril à novembre. En hiver, une partie du tracé peut être enneigée ou croiser les pistes du domaine skiable de la Mauselaine. Conseils d'équipement : une gourde de 500 ml d'eau et une petite barre d'effort suffisent (11,8 km pour près de 500 m de D+). Idéal pour travailler les montées à son rythme.